allenamento Archivi - Dr.ssa Sara Bonacini

I flussi energetici: come mantenere la perdita di peso

admin2024-03-21T14:21:45+00:00

Con flussi energetici si intendono le componenti in […]

I flussi energetici: come mantenere la perdita di pesoadmin2024-03-21T14:21:45+00:00

admin2022-09-13T10:32:53+00:00

Si sente spesso dire: “dimagrire non è altro […]

Dimagrire: calorie IN – calorie OUT?admin2022-09-13T10:32:53+00:00

admin2022-09-18T10:52:14+00:00

Dopo aver esaminato le variabili dell’allenamento, passiamo al secondo argomento: […]

Dieta e allenamento parte 3: la massa magraadmin2022-09-18T10:52:14+00:00

admin2022-09-18T10:49:28+00:00

Ecco la seconda parte, relativa all’allenamento, dell’articolo che […]

Dieta e allenamento parte 2: l’allenamento non flessibileadmin2022-09-18T10:49:28+00:00