Fame emotiva e dieta
sara2026-02-04T17:14:09+00:00Parliamo di dieta e fame emotiva, passando dal concetto di fame. Vediamo come imparare a riconoscerla e non temerla
Giugno 2024
Marzo 2023
Perché è difficile riconoscere la sazietà? P. 2
sara2026-04-02T09:48:54+00:00Dopo aver distinto pienezza e sazietà parliamo dei fattori coinvolti
Perché è difficile riconoscere la sazietà? P. 1
sara2024-07-29T09:26:51+00:00Si è portati a pensare che riconoscere fame e sazietà sia un processo naturale che non si può "perdere", Nella pratica invece noto che tante persone faticano a sapere quando sono sazie o hanno fame
