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Non devi sapere già quale percorso scegliere. Possiamo capirlo insieme.

Se senti che il tuo rapporto con il cibo è diventato complicato, pesante o difficile da gestire da sola, questa call è uno spazio gratuito di 30 minuti per fermarti, raccontarmi dove sei oggi e capire quale potrebbe essere il passo più adatto per te.

Non devi arrivare con le idee già chiare. Non devi sapere già se ti serve l’Academy, un percorso individuale o una consulenza nutrizionale. E non devi nemmeno aver già deciso di iniziare un percorso.

È sufficiente che tu senta il desiderio concreto di capire cosa sta succedendo nel tuo rapporto con il cibo: guardiamo insieme la tua situazione, con calma e senza giudizio.

Chi sono e come lavoro

Sono Sara, dietista con oltre 15 anni di esperienza, e lavoro con un approccio che mette al centro il tuo rapporto con il cibo prima ancora delle calorie. Niente piani rigidi, niente sensi di colpa: si parte da te, da quello che senti, e si costruisce qualcosa che funzioni davvero nella tua vita