corpo Archivi - Dr.ssa Sara Bonacini

Rispetto del corpo: come vivere l’estate senza giudizio

sara2026-02-04T14:57:31+00:00

Scopri come vivere l’estate con più leggerezza, accogliendo emozioni e cibo con rispetto del corpo, senza giudizio né perfezione

Rispetto del corpo: come vivere l’estate senza giudiziosara2026-02-04T14:57:31+00:00

sara2026-02-04T15:41:10+00:00

Hai mai pensato: "Non riesco a volermi bene se non perdo peso"? Parliamo di corpo e cibo con un approccio consapevole e senza giudizio

Non riesco a volermi bene se non perdo pesosara2026-02-04T15:41:10+00:00

sara2026-02-04T16:05:45+00:00

Oggi ti voglio parlare della cosa che, tra le tante, più ha segnato una svolta positiva nel mio rapporto con il cibo

Il segreto per migliorare il tuo rapporto con il cibosara2026-02-04T16:05:45+00:00

sara2026-02-05T11:08:59+00:00

Il nostro corpo ci manda continuamente segnali che spesso non vogliamo ascoltare. Ti racconto la mia esperienza e quella di Maria

Quando il corpo dice bastasara2026-02-05T11:08:59+00:00