Intuitive Eating Archivi - Dr.ssa Sara Bonacini

Non giudizio: come può aiutarti nel tuo percorso di cambiamento

sara2024-08-30T06:35:26+00:00

Oggi vediamo come il non giudizio ci può aiutare concretamente nell'uscire dal ciclo restrizione-abbuffate

Non giudizio: come può aiutarti nel tuo percorso di cambiamentosara2024-08-30T06:35:26+00:00

sara2024-01-05T08:47:26+00:00

La scarsità è un tema ricorrente in chi ha un rapporto conflittuale con il cibo. Vediamo insieme alcune riflessioni

Lavora sulla scarsitàsara2024-01-05T08:47:26+00:00

sara2023-09-15T07:34:55+00:00

Vediamo in modo dettagliato i 10 principi dell'Intuitive Eating e come possono aiutarti nel migliorare il tuo rapporto con il cibo

Intuitive Eating: i 10 principisara2023-09-15T07:34:55+00:00

sara2023-08-11T07:22:02+00:00

Vediamo insieme cosa si intende con Intuitive Eating e come può aiutarci a vivere meglio il nostro rapporto con il cibo

Intuitive Eating: introduzionesara2023-08-11T07:22:02+00:00