Perché avanzare del cibo
sara2024-10-11T05:32:28+00:00Una delle azioni più difficili tra le mie pazienti è avanzare del cibo nel piatto. Scopriamo insieme come può aiutarti a migliorare il tuo rapporto con il cibo
Ottobre 2024
Marzo 2024
Inventare scuse per non fare ciò che ci fa bene
sara2024-03-01T06:29:47+00:00Nell'articolo di oggi rispondo alla domanda di una di voi; ”Perché le persone inventano scuse per evitare cose che fanno il loro bene come sport e dieta?”
Febbraio 2024
La trappola di “inizio domani”
sara2024-02-16T08:44:40+00:00Nell'articolo di oggi vediamo perché "inizio domani" è una trappola nella quale cadiamo in molti e come cambiare davvero le cose
